SOĞUK PROTEİN BAR -

Yaz kış farketmez dondurmadan vazgeçmem diyenlerden misin? O zaman bu tarif tam sana göre. Protein içeriği yüksek buz gibi bir tatlı!

Malzemeler:

2 yemek kaşığı süzme yoğurt
1 ölçek Hardline Whey 3Matrix muz aromalı protein tozu
4-5 adet çilek
2 yemek kaşığı fıstık ezmesi
1/2 avuç fındık

Süzme yoğurt protein tozunu bir çırpıcı yardımıyla karıştır. Yağlı kağıt serdiğin servis tabağına aktar. Spatula ile üzerini düzelt. Çilekleri ince ince dilimleyip yogurtlu karışımın üzerine sırala. Fıstık ezmesi gezdirerek fındık parçalarını serpiştir. Derin dondurucuya koyarak 1- 2 saat beklet. Afiyet olsun.

Şef: Yusuf Ziya Türközü

Tarif videosu için BURAYA tıklayın!