ELMA BROWNIE -

Elma Brownie

Elmayı hem şeker hem un yerine kullandığımız düşük kalorili yüksek proteinli bir tarifle daha buradayız. Un ve şeker kullanmadan yapabileceğin en iyi tarif! Üstelik sadece beş malzeme ile!

Malzemeler

3 adet elma
2 yumurta 
1 ölçek Hardline Whey 3 Matrix
20 gr kakao ( 1 dolu yemek kaşığı)
1/2 paket kabartma tozu

Kabuğunu soyup çekirdeklerini ayıkladığın elmaları mutfak robotuna al. Üzerine yumurtaları, kakaoyu ve kabartma tozunu ekle. Bir ölçek Hardline Whey 3 Matrix çikolatalı protein tozunu da ekleyerek robotu çalıştır. Karışımı MCT Oil ile yağladığın küçük borcama aktar. Önceden ısttığın 190 derece fırın ya da airfryerda 20 dakika pişir. İstersen servis ederken erimiş bitter çikolata ekleyebilirsin. Afiyet olsun!

Şef: Yusuf Ziya Türközü

Tarif videosu: https://www.instagram.com/p/C33B5Ias52s/