Sinem Becan

Branşları: Kule Atlama'dan CrossFit'e

Sinem Becan'ın spor kariyeri, iki farklı disiplinde de zirveye ulaşma yeteneğini sergileyen nadir bir örnek teşkil eder. Biri estetik, cesaret ve mükemmel vücut kontrolü gerektirirken, diğeri ham güç, dayanıklılık ve mental iradeyi son noktasına kadar test eder.

• Kule ve Tramplen Atlama: Kariyerinin ilk bölümünde Sinem, atletizmin en estetik ve en cesur branşlarından biri olan kule ve tramplen atlamada uzmanlaşmıştır. Metrelerce yükseklikteki bir platformdan, yer çekimine meydan okuyarak havada taklalarla süzülüp, suya en dik ve "sıçratısız" şekilde girmeyi hedefler. Bu branş, olağanüstü bir vücut farkındalığı, esneklik, koordinasyon ve en önemlisi yükseklik korkusunu yenecek büyük bir cesaret gerektirir. Sinem, bu alanda Türkiye'yi Avrupa Şampiyonu olarak en üst düzeyde temsil etmiştir.
• CrossFit: Bir sakatlık sonrası yeniden doğduğu alan ise CrossFit olmuştur. CrossFit, "bilinmeyene ve bilinemeyene hazır olma" felsefesine dayanan, fonksiyonel hareketlerin sürekli değişen, yüksek yoğunluklu bir şekilde uygulandığı bir güç ve kondisyon programıdır. Olimpik halter, temel jimnastik, atletizm ve daha birçok disiplini içinde barındırır. Sinem, atlama kariyerinden getirdiği disiplin, vücut kontrolü ve atletik altyapı sayesinde bu yeni arenada da zirveye oynayarak ne kadar komple bir atlet olduğunu kanıtlamıştır.

Spor ve Akademik Kariyeri: Birbirini Yükselten İki Güç

Sinem Becan'ın hikayesini eşsiz kılan, spor ve akademik kariyerini birbiriyle iç içe ve birbirini destekleyecek şekilde yürütmesidir. “Akademik başarı ve sportif başarı birbirini yükselten unsurlardır” diyerek bu dengeyi özetleyen Becan, Yakın Doğu Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi’nde Öğretim Görevlisi olarak görev yapmaktadır.

Genç yaşlarda kule atlamada milli takıma yükselen Sinem, Balkan ve Avrupa Şampiyonaları'nda madalyalar kazanarak kariyerinin zirvesine ulaştı. Ancak lisans döneminde yaşadığı ciddi bir sakatlık (diz kapağı kayması ve menisküs yırtığı), onu yaklaşık yedi ay boyunca spordan uzaklaştırdı. Bu zorlu süreç, onun için bir son değil, yeni bir başlangıç oldu. Kendi kararıyla akademik kariyerine daha fazla ağırlık verme kararı aldı.

Akademik kariyer, onun için spor hayatını daha bilinçli hale getirmesini sağladı. "Sporculuk kariyerimde öğrendiğim teorik bilgileri, uygulamada doğru bir şekilde kullanarak hem kendimi geliştirdim hem de öğrencilerime faydalı oluyorum" diyen Becan, D vitamininin performansa etkisi veya doğru beslenme stratejileri gibi teorik bilgileri pratik deneyimle birleştirmenin fark yarattığını vurguluyor. Disiplinli yaşam tarzı, onun hem sporda hem de akademide başarılı olmasının anahtarıdır. "Başarı sadece ne kadar yetenekli olduğunuzla değil, ne kadar disiplinli çalıştığınızla da ilgilidir. Antrenman yapmak önemli, ancak doğru zamanı, doğru şekilde kullanmak çok daha önemlidir" diyerek başarının sırrını açıklıyor.

Dereceleri ve Başarıları: İki Alanda da Zirvede

Sinem Becan'ın madalya koleksiyonu, iki farklı spor dalında da ne kadar dominant bir karakter olduğunu gözler önüne sermektedir.

Kule ve Tramplen Atlama Başarıları:

• Avrupa Şampiyonluğu: Kariyerinin zirve noktası, ay-yıldızlı mayoyla Avrupa Şampiyonu olmasıdır.
• Balkan İkinciliği: Uluslararası arenadaki istikrarını, Balkan Şampiyonası'nda kazandığı gümüş madalya ile de göstermiştir.

CrossFit Başarıları:

• Battle of Anatolia Şampiyonlukları (2023, 2024): Türkiye'nin en prestijli CrossFit yarışmalarından birinde iki yıl üst üste şampiyon olarak bu branştaki hakimiyetini ilan etmiştir.
• Euroasia Throwdown Üçüncülüğü (Takım): İstanbul'da düzenlenen uluslararası yarışmada takımıyla bronz madalya kazanarak 150. kişisel madalyasına ulaşmıştır.
• Gransphaire Games İkinciliği (2024): Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti'nde düzenlenen bu önemli yarışmada elde ettiği ikincilik, uluslararası alandaki iddiasını sürdürdüğünün bir kanıtıdır.
• Elite Fitness Games Üçüncülüğü (2024): İzmir'de düzenlenen ve Türkiye'nin en iyi atletlerini bir araya getiren yarışmada kürsüye çıkarak başarısını perçinlemiştir.

"Başarı, başarıyı getirir" felsefesini benimseyen Sinem Becan, hedeflerin asla bitmediğini belirtiyor. Başarısızlıkları ise gelişim sürecinin bir parçası olarak görüyor: “Geçenlerde bir yarışmada başarısız oldum ama o başarısızlık bana ‘Bunu yapmalıyım’ dedirtti. Başarısızlıkların sonrasında başarıyı yakaladım.”

Sporcu ve akademisyen kimliğiyle Sinem Becan, sadece madalyalar kazanan bir atlet değil, aynı zamanda disiplin, azim ve bilgiyle her türlü zorluğun üstesinden gelinebileceğini gösteren yaşayan bir rol modeldir. Onun hikayesi, sporun sadece fiziksel bir aktivite olmadığını, aynı zamanda bir yaşam biçimi ve her düştüğünde daha güçlü kalkma sanatı olduğunu kanıtlamaktadır.