ELMALI BROWNIE -

Unsuz, rafine şekersiz bol proteinli bir brownie yapmaya ne dersin? Son derece basit ve besin değeri yüksek malzemelerle kolayca hazırlayabileceğin bu şahane tatlı yulaf tüketmenin de lezzetli bir alternatifi olacak!

Malzemeler:

2 adet kırmızı elma
2 yumurta
1 su bardağı yulaf (200 ml)
1 çay bardağı süt
2 yemek kaşığı kakao
1 ölçek Hardline Whey 3 Matrix çikolata
1 kare bitter çikolata (isteğe bağlı)

Elmaları dörde bölerek çekirdeklerini çıkar. Blendera elmaları, yulaf, süt, yumurtalar, kakao ve protein tozunu ekle. İyice karışana kadar çalıştır. Yağlı kağıt serdiğin kare borcama karışımı ilave et. Üzerine doğradığın çikolata parçalarını ekleyerek 180° fansız fırında 25 dakika pişir. Soğuyunca dörde bölerek servis et. Afiyet olsun.

Şef: Yusuf Ziya Türközü

Tarif videosu için BURAYA tıklayın!