TON BALIĞINDAN EKMEK -

Bu tarif yumurtalı puding akımından sonra en ses getirecek içeriğe sahip. Sadece yumurta ve ton balığı kullanarak yapabileceğin bu ekmeğin Hardline Whey 3 Matrix aromasız ile proteinini katladık!

Malzemeler:

• Bir kutu ton balığı (170gr)
• 1 yumurta
• 1 ölçek Hardline Whey 3 Matrix aromasız
• 1 çay kaşığı kabartma tozu

Ton balığının yağını süzdür ve tüm malzemeyi Smooth blender’a aktar. Yüksek devirde 30 saniye çalıştır. Karışımı yağladığın fırın kabına aktar ve 180° fansız fırında iyice kabarıp kızarana kadar pişir. İlk sıcağa çıktıktan sonra tam ortadan ikiye bölerek ve arasına istediğin malzemeyi yerleştirerek sandviçini afiyetle tüketebilirsin.

Şef: Yusuf Ziya Türközü

Tarif videosu için BURAYA tıklayın!