COLLAGEN SMOOTHIE -
Collagen Smoothie
Faydaları saymakla bitmeyen collageni her gün tüketmek gerekiyor. Her gün aynı şekilde içmekten sıkıldıysan sana şahane bir önerimiz var!
Malzemeler
1 ölçek Hardline Collagen
1/2 muz
1 su bardağı süt/ Hindistan cevizi sütü ya da badem sütü
1 tatlı kaşığı chia
1 tatlı kaşığı Hindistan cevizi
Tüm malzemeyi smoothie blenderdan geçir ve bardağa aktar. Bekledikçe katılaşacaktır. Ertesi gün puding olarak tüketebilirsin. Afiyet olsun ☺️????.
Şef: Yusuf Ziya Türközü
Tarif videosu : https://www.instagram.com/reel/CwQVQd0tARq/?igsh=MTZzaHFjdnFieHpyYg==